jueves, 17 de septiembre de 2026
jueves, 17 de septiembre de 2026
Horario: 07:00 a 23:00 h
jueves, 17 de septiembre de 2026
jueves, 17 de septiembre de 2026
Horario: 07:00 a 23:00 h
A partir de 11 años
Dirigida a niños que quieren iniciarse y aprender las bases de este deporte a la vez que mejorar su disciplina y autocontrol.
Para adultos: nuestras clases fomentan la musculación, coordinación y aumento de la fuerza explosiva. Aprenderás a trabajar la fuerza y la resistencia.
2 días a la semana
A partir de 2015
Martes y jueves: 10:00h a 11:00h
19:30h a 20:30h
Miércoles y viernes:
18:00h a 19:00h
19:15h a 20:15h
Cuotas trimestrales
Socios / Abonados
84 €
Otros usuarios
141 €
Matrícula*
12 €
3 días a la semana
A partir de 2015
Lunes, Miércoles y Viernes:
18:00h a 19:00h
19:15h a 20:15h
Cuotas trimestrales
Socios / Abonados
93 €
Otros usuarios
156 €
Matrícula*
12 €
CrossGym
2 días a la semana
A partir de 2011
L y X: 07:30 h a 08:30 h
L y X: 09:30 h a 10:30 h
L y X: 19:00 h a 20:00 h
M y J: 08:30 a 09:30 h
M y J: 17:30 a 18:30 h
X y V: 17:00 h a 18:00 h
X y V: 18:00 h a 19:00 h
Cuotas trimestrales
Socios / Abonados
84 €
Otros usuarios
141 €
Matrícula*
12 €
CrossGym
2 días a la semana
A partir de 2015
M y J: 11:15 h a 12:15 h
M y J: 18:30 h a 19:30 h
Cuotas trimestrales
Socios / Abonados
84 €
Otros usuarios
141 €
Matrícula*
12 €
*Los abonados y socios del curso anterior están exentos de matrícula
Fuerza aplicada al Tenis
2 días a la semana
A partir de 2015
M y J: 19:30 h a 20:30 h
Cuotas trimestrales
Socios / Abonados
84 €
Otros usuarios
141 €
Matrícula*
12 €
Nuestro gimnasio
Nuestro box de CrossGym
Clases por niveles
Las clases de halterofilia para niños en Zaragoza potencian la fuerza, mejoran la postura y fomentan la disciplina y concentración, todo bajo una supervisión experta para garantizar la máxima seguridad en todos los movimientos y ejercicios.
Una perfecta iniciación a los ejercicios de fuerza realizados de manera correcta y con el peso adecuado para cada uno de los niños y niñas.
Para las clases de halterofilia para niños se requiere un equipamiento adecuado, como ropa deportiva y zapatillas preparadas para la iniciación en el levantamiento de pesas.
Cada clase de halterofilia en C.N. Helios tiene una duración aproximada de 60 minutos, enfocándose en técnica, fuerza y seguridad.
Se impartirán 2 clases por semana para los matriculados los días miércoles y viernes.
Inscribir a tu hijo o hija en nuestras clases extraescolares de halterofilia para niños en Zaragoza es un proceso sencillo y directo. En este enlace, te dejamos un videotutorial para que puedas seguir paso a paso a la hora de inscribir a tus hijos o a ti mismo en las actividades deportivas de C.N. Helios.
Si tienes cualquier otra duda, puedes contactar con nosotros a través del correo cnhelios@cnhelios.com o por teléfono 976520255.
