El nombre de aikido está formado por tres sílabas que hablan por sí mismas: ‘AI’, que significa unión o armonía; ‘KI’, referido a energía o espíritu, y ‘DO’, relacionado con el compromiso personal para afrontar el camino que se pretende seguir.

Este arte marcial, que procede de Japón, presenta una filosofía muy particular: se trata de un deporte muy útil para defenderse ante uno o varios adversarios que, a su vez, pueden ir armados o desarmados y que se basa en la armonía de los movimientos, la relajación y la fluidez de las técnicas.

Además de esto, el aikido puede ser practicado por personas casi de cualquier edad y se caracteriza por trabajar tanto cuerpo como mente y espíritu.

Para desarrollar este arte marcial japonés, no se necesitan muchos materiales.

En Helios, contamos con espacios y materiales específicos para la práctica del aikido en nuestro centro por lo que nuestros alumnos tan solo necesitan un kimono para practicar aikido. Esta prenda se compone de un pantalón blanco de algodón y una chaqueta, también de la misma tonalidad.

Las clases de aikido en CN Helios comienzan en el mes de octubre, teniendo una duración hasta junio del próximo año.

Las clases de aikido en Helios tienen una duración de una hora, dos días a la semana (martes y jueves).

Inscribirte a nuestras clases de aikido es muy sencillo. Se trata de una actividad gratuita para socios y abonados, por lo que tan solo tienes que preguntar por ellas en nuestras oficinas o en el teléfono 976 520 255.  

Si lo prefieres, escríbenos al email cnhelios@cnhelios.com, estaremos encantados de ayudarte.