HALTEROFILIA · LEVANTANDO EL LÍMITE
Halterofilia en Zaragoza
La halterofilia se centra en la musculación, coordinación y aumento de la fuerza explosiva. En nuestro club contamos con equipo federado y escuela de iniciación.
Niños a partir de 11 años · adultos a partir de 16
Escuela de halterofilia
Halterofilia, CrossGym y fuerza aplicada al tenis, con clases por niveles en nuestro gimnasio y nuestro box de CrossGym.
VER HORARIOS Y CUOTASEquipo federado · División de Honor
Sección de competición
A nivel competición, nuestros equipos masculinos y femeninos se encuentran en División de Honor.
CONOCE LA SECCIÓN¿Por qué practicar halterofilia?
Mejora la
postura corporal
Desarrollo de fuerza,
resistencia y velocidad
Mentalidad
de desafío
Favorece la autoestima
y automejora
Clases de halterofilia en Zaragoza
Temporada: del 14 de septiembre de 2026 al 19 de junio de 2027
Niños
A PARTIR DE 11 AÑOS · NACIDOS A PARTIR DE 2015
Dirigida a niños que quieren iniciarse y aprender las bases de este deporte a la vez que mejorar su disciplina y autocontrol.
VER HORARIO Y CUOTAS
2 días a la semana
Martes y jueves:
10:00 h a 11:00 h
19:30 h a 20:30 h
Miércoles y viernes:
18:00 h a 19:00 h
19:15 h a 20:15 h
Cuotas trimestrales
Socios / Abonados
84 €
Otros usuarios
141 €
Matrícula*
12 €
*Los abonados y socios del curso anterior están exentos de matrícula
3 días a la semana
Lunes, miércoles y viernes:
18:00 h a 19:00 h
19:15 h a 20:15 h
Cuotas trimestrales
Socios / Abonados
93 €
Otros usuarios
156 €
Matrícula*
12 €
*Los abonados y socios del curso anterior están exentos de matrícula
CrossGym
2 días a la semana – A partir de 2011
L y X: 07:15 h a 08:15 h
L y X: 09:30 h a 10:30 h
L y X: 19:00 h a 20:00 h
M y J: 08:30 h a 09:30 h
M y J: 17:30 h a 18:30 h
X y V: 17:00 h a 18:00 h
X y V: 18:00 h a 19:00 h
Cuotas trimestrales
Socios / Abonados
84 €
Otros usuarios
141 €
Matrícula*
12 €
*Los abonados y socios del curso anterior están exentos de matrícula
CrossGym
2 días a la semana – A partir de 2015
M y J: 11:15 h a 12:15 h
M y J: 18:30 h a 19:30 h
Cuotas trimestrales
Socios / Abonados
84 €
Otros usuarios
141 €
Matrícula*
12 €
*Los abonados y socios del curso anterior están exentos de matrícula
Fuerza aplicada al Tenis
2 días a la semana
M y J: 19:30 h a 20:30 h
Cuotas trimestrales
Socios / Abonados
84 €
Otros usuarios
141 €
Matrícula*
12 €
*Los abonados y socios del curso anterior están exentos de matrícula
Adultos
A PARTIR DE 16 AÑOS
Nuestras clases fomentan la musculación, coordinación y aumento de la fuerza explosiva. Un deporte donde aprenderás a trabajar la fuerza y resistencia de tu cuerpo.
VER HORARIO Y CUOTAS
CrossGym
1 día a la semana
L: 07:15 h a 08:15 h
L: 08:30 h a 09:30 h
Cuotas trimestrales
Socios / Abonados
48 €
Otros usuarios
105 €
Matrícula*
12 €
*Los abonados y socios del curso anterior están exentos de matrícula
CrossGym
2 días a la semana
L y X: 07:15 h a 08:15 h
L y X: 09:30 h a 10:30 h
L y X: 19:00 h a 20:00 h
M y J: 08:30 h a 09:30 h
M y J: 17:30 h a 18:30 h
X y V: 17:00 h a 18:00 h
X y V: 18:00 h a 19:00 h
Cuotas trimestrales
Socios / Abonados
84 €
Otros usuarios
141 €
Matrícula*
12 €
*Los abonados y socios del curso anterior están exentos de matrícula
CrossGym
2 días a la semana
Martes y jueves:
10:00 h a 11:00 h
19:30 h a 20:30 h
Miércoles y viernes:
18:00 h a 19:00 h
19:15 h a 20:15 h
Cuotas trimestrales
Socios / Abonados
84 €
Otros usuarios
141 €
Matrícula*
12 €
*Los abonados y socios del curso anterior están exentos de matrícula
CrossGym
3 días a la semana
Lunes, miércoles y viernes:
18:00 h a 19:00 h
19:15 h a 20:15 h
Cuotas trimestrales
Socios / Abonados
93 €
Otros usuarios
156 €
Matrícula*
12 €
*Los abonados y socios del curso anterior están exentos de matrícula
Fuerza aplicada al Tenis
Martes y jueves: 19:30 h a 20:30 h
Cuotas trimestrales
Socios / Abonados
84 €
Otros usuarios
141 €
Matrícula*
12 €
*Los abonados y socios del curso anterior están exentos de matrícula
Opción de entrenamiento personal
Contacta con halterofilia@cnhelios.com
Cómo son nuestras clases
Nuestro gimnasio
Nuestro box de CrossGym
Clases por niveles
Sección de competición
Equipos
A nivel competición, nuestros equipos masculinos y femeninos se encuentran en División de Honor.
Calendario
Conoce todas las actividades que organiza la Federación Aragonesa de Halterofilia.
Halterofilia universitaria
Colaboramos con la Universidad de Zaragoza en la promoción del deporte universitario.
Nuestras instalaciones
Entrenamos en nuestro gimnasio y en nuestro box de CrossGym.
Contacta con nosotros
Email: halterofilia@cnhelios.com
Instagram: @halterofiliahelios
TikTok: @halterofiliahelios
Facebook: Halterofilia Helios
Con la colaboración de
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Preguntas frecuentes
Las clases de halterofilia para niños en Zaragoza potencian la fuerza, mejoran la postura y fomentan la disciplina y concentración, todo bajo una supervisión experta para garantizar la máxima seguridad en todos los movimientos y ejercicios.
Una perfecta iniciación a los ejercicios de fuerza realizados de manera correcta y con el peso adecuado para cada uno de los niños y niñas.
Para las clases de halterofilia para niños se requiere un equipamiento adecuado, como ropa deportiva y zapatillas preparadas para la iniciación en el levantamiento de pesas.
Cada clase de halterofilia en C.N. Helios tiene una duración aproximada de 60 minutos, enfocándose en técnica, fuerza y seguridad.
Se impartirán 2 clases por semana para los matriculados los días miércoles y viernes.
Inscribir a tu hijo o hija en nuestras clases extraescolares de halterofilia para niños en Zaragoza es un proceso sencillo y directo. En este enlace te dejamos un videotutorial para que puedas seguir paso a paso la inscripción en las actividades deportivas de C.N. Helios.
Si tienes cualquier otra duda, puedes contactar con nosotros a través del correo halterofilia@cnhelios.com o por teléfono en el 976 520 255.
